Questo master offre un percorso formativo interamente dedicato all'universo della meditazione, integrando tradizioni antiche e approcci moderni. Oltre 200 ore di pratica guidata conducono lo studente attraverso diversi training meditativi. Le nozioni di psicologia e neuroscienze offrono un'indagine moderna della meditazione, mentre filosofia, sociologia e storia delle religioni ne approfondiscono la pratica entro le tradizioni indo-buddhista, cristiana, ellenistica e islamica. Gli studenti acquisiscono strumenti per la conduzione e la trasmissione delle pratiche meditative in contesti individuali e di gruppo, oltre a maturare un pensiero critico per affrontare le sfide culturali ed etiche legate alla diffusione della meditazione nel mondo contemporaneo. La pratica contemplativa buddhista e i programmi meditativi moderni per la riduzione dello stress, l'equilibrio emotivo e lo sviluppo di life e soft skills sono approfonditi, così come l'introduzione delle pratiche contemplative nei vari contesti della società.
Esplora il valore trasformativo della meditazione con il Master in Contemplative Studies presso l'Università degli Studi di Padova. Un percorso unico che integra pratica, psicologia, filosofia e scienza, per navigare le antiche tradizioni e gli approcci moderni della meditazione. Con oltre 200 ore di pratica guidata, gli studenti esploreranno la meditazione buddhista, tecniche moderne come la Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR), Cultivating Emotional Balance (CEB), e molto altro.
Progettato per coloro che desiderano approfondire la propria pratica personale o insegnare le pratiche contemplative, questo master offre una solida comprensione delle basi culturali ed etiche della meditazione. Gli studenti saranno pronti a promuovere il benessere nei settori dell'istruzione, della sanità, del lavoro e dello sviluppo personale, attraverso un approccio sostenibile e consapevole a livello globale.
Entra a far parte della prossima edizione di questo innovativo master, disponibile sia online che a Padova. Scopri come la meditazione può trasformare la società moderna e contribuire alla tua crescita professionale e personale.